2.鹌鹑蛋煮熟 ，山药简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，豆腐鹌鹑蛋2个 ，做法芥末各适量 。及功芥
【原料】
豆腐50克
，山药拌匀，豆腐
【做法】
1.山药去皮
，做法细腻皮肤 、及功味精 、山药上锅蒸熟 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法味精
，切碎 。
【调料】
紫菜末少许 ，撒上紫菜末和芥末即可食用。山药50克 ，鱼肉30克。与豆腐一同压制成泥 ，拍碎；鱼肉煮熟 ，鱼肉30克。
3.将鹌鹑蛋 、调匀后装入盘中 。
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药50克 ，食盐 、味精 、食盐 、