夜里翻来覆去睡不着 ,入秋广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、后易失眠

白天靠咖啡撑着 ,医生实力医生郑莉明博士,支招晚上继续睡不着……这样的对症调理循环 ,早上闹钟响了又不想起,入秋你是后易不是也在经历?近日,神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招。

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