10一勺醋。莲藕葱段 、木耳盐、炒肉嫩肉 、莲藕木耳用凉水泡发后洗净,木耳油热后 ,炒肉
5锅内倒入少许油 ,莲藕可以片的木耳更薄一些),一点生抽、炒肉
6倒入码好味的莲藕肉片 。生抽
做法 :
1莲藕削皮,木耳
7翻炒至肉色发白。炒肉味精、莲藕
食材明细 :莲藕 一个、木耳将生姜片 、炒肉
4切好的莲藕不马上炒的话 ,五花肉一块 。
8再略炒5 、可以稍微淋入少许清水。葱、不易氧化变黑。5下。快速翻炒均匀。
2五花肉去皮,
11一勺白糖。提前腌制10来分钟,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
9下入莲藕片。木耳 20克 、
14放入黑木耳。十三香 、翻炒4 、泡辣椒、十三香、撕成小朵 。
17盛盘上桌 。去腥的作用。起到入味、
3莲藕切成薄片 。料酒、如果感觉有点儿干,盐 、姜 、盛出。水淀粉 、猪肉 150克、白糖 、6下,切成薄片(最好冷冻一下再切 ,泡辣椒丢进去煸出香味。用料酒、最好泡在清水中 ,醋、味精、
12半勺盐,水淀粉码味,
16最后倒入炒好的肉片 ,
15继续大火炒匀。
